Στις βόλτες με τα παιδιά, στις εκδρομές μας, στο σχολείο, ακόμη και στο σινεμά ή όπου αλλού βρεθούμε, που τα παιδιά θα ζητήσουν να φάνε...
Οι διακοπές με τα παιδιά κρύβουν πάντα την αγωνία αν έχουμε πάρει μαζί μας όλα τα απαραίτητα. Για μένα το σωστό φαρμακείο ήταν το πιο...
Το κείμενο που ακολουθεί έχει γραφτεί σε συνεργασία με την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Ηρώ Δραγατσούλη. Σε μια χώρα που ο ήλιος «βασιλεύει» τους περισσότερους μήνες του χρόνου,...
Τρία απλά βήματα είναι αρκετά για να φροντίζουμε καθημερινά το πρόσωπό μας. Καθαρίζουμε, ενυδατώνουμε και δεν ξεχνάμε τα μάτια μας. Γιατί να είναι τόσο δύσκολο...
Ένα από τα μικρά μου κατορθώματα είναι να κάνω πολύ συνειδητά, με αργά και σταθερά βήματα (κι ευτυχώς με επιτυχία) μια προσπάθεια να τρώω καλύτερα. Ο στόχος...
Μάγδα Ζήνδρου
