READING

Hygge – Φέρνουμε την ηρεμία στο σπίτι μας...

Hygge – Φέρνουμε την ηρεμία στο σπίτι μας

Σίγουρα θα έχετε ακούσει τη λέξη hygge. Προφέρεται hoo-gah και μας έρχεται από την Δανία. Δεν μπορώ ακριβώς να σας την μεταφράσω, καθώς δεν βρίσκω μια λέξη στα ελληνικά που να περιέχει όσα οι Δανοί νιώθουν και βιώνουν με το hygge. Είναι περισσότερο μια κατάσταση, μια φιλοσοφία και στάση ζωής. Είναι όλα αυτά που σύμφωνα με τους Δανούς μπορούν να μας οδηγήσουν στην ευτυχία!

Η συγκεκριμένη φιλοσοφία θα έλεγα πως ξεκινά από εμάς και τον χώρο που ζούμε. Η ζεστασιά, η άνεση, το χαλαρό και ήρεμο περιβάλλον, όλα συνδέονται με το hugge και αυτή την περίοδο, που όλοι μένουμε ακόμη περισσότερο στο σπίτι, με τρομερές πιέσεις, αλλαγές και έντονα συναισθήματα, το έχουμε ανάγκη.

Ειδικά αν εργάζεστε από το σπίτι και ξαφνικά όλος ο κόσμος σας (προσωπικός αλλά και της οικογένειάς σας) περιφέρεται συνεχώς δίπλα σας, έχετε ακόμη περισσότερη ανάγκη να ανακαλύψετε και να δημιουργήσετε αυτά τα μικρά, απλά πράγματα που θα κάνουν την ζωή σας λίγο πιο εύκολη κι ευχάριστη.

Το δικό μου hygge!

Βάλτε όσο περισσότερο πράσινο μπορείτε μέσα στο σπίτι σας. Τα φυτά δεν ομορφαίνουν μόνο τον χώρο μας. Μπορούμε να διαλέξουμε και κάποια φυτά, όπως η σανσιβέρια, γνωστή και ως το «φυτό του φιδιού», η οποία έχει την ικανότητα να καθαρίζει την ατμόσφαιρα του σπιτιού από τις περισσότερες τοξίνες.

Αρωματικά κεριά. Τα χρησιμοποιώ περίπου όλη μέρα. Είτε βρίσκονται δίπλα μου στο γραφείο, την ώρα που γράφω, απαντώ σε mail και διεκπεραιώνω διάφορα θέματα, είτε το βράδυ στο σαλόνι του σπιτιού, όταν χαλαρώνουμε με ένα βιβλίο ή μια σειρά στην τηλεόραση. Αγαπώ ιδιαίτερα τα κεριά σε γυάλινα βάζα! Δένουν τέλεια με την διακόσμηση του σπιτιού και μπορείτε να επιλέξετε πολύ όμορφες συσκευασίες με μοναδικά αρώματα.

Δοκιμάστε την αρωματοθεραπεία, γιατί πραγματικά μπορεί να σας βοηθήσει. Η μέντα για παράδειγμα είναι ιδανική για τον χώρο που εργάζεστε, καθώς ενισχύει την δραστηριότητα του εγκεφάλου, ενώ το λεμόνι προωθεί την δημιουργικότητα. Αν πάλι θέλετε να χαλαρώσετε, το μανταρίνι έχει εξαιρετικές ηρεμιστικές ιδιότητες. Μπορείτε να αναζητήσετε και διάφορα αρωματικά λαδάκια που αρωματίζουν ευχάριστα το σπίτι.

Φορέστε τα ακουστικά σας, για να περιορίσετε τους εξωτερικούς ήχους που θα σας κουράσουν και θα αποσπάσουν την προσοχή σας. Εναλλακτικά βάλτε στον υπολογιστή σας μια χαλαρή μουσική.

Για το τέλος άφησα το υπέροχο πλάσμα που με το γουργουρητό του πάντα με βοηθάει να βρω το hygge μου. Η γάτα μου!

Εσείς, τι θα κάνετε για να βρείτε το hygge σας;


Γεια σας! Είμαι η Μάγδα και σας καλωσορίζω στο «Κάθε μέρα γονείς». Κατάγομαι από τα Γιάννενα και σπούδασα δημοσιογραφία κι επικοινωνία στο Λονδίνο. Τα τελευταία χρόνια εργάζομαι στον χώρο του Πολιτισμού, στις Δημόσιες Σχέσεις.

RELATED POST

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

By using this form you agree with the storage and handling of your data by this website.

INSTAGRAM
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
error: Content is protected !!