Το κείμενο που ακολουθεί έχει γραφτεί σε συνεργασία με την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Ηρώ Δραγατσούλη. Σε μια χώρα που ο ήλιος “βασιλεύει” τους περισσότερους μήνες του χρόνου,...
Τρία απλά βήματα είναι αρκετά για να φροντίζουμε καθημερινά το πρόσωπό μας. Καθαρίζουμε, ενυδατώνουμε και δεν ξεχνάμε τα μάτια μας. Γιατί να είναι τόσο δύσκολο...
Ένα από τα μικρά μου κατορθώματα είναι να κάνω πολύ συνειδητά, με αργά και σταθερά βήματα (κι ευτυχώς με επιτυχία) μια προσπάθεια να τρώω καλύτερα. Ο στόχος...
Γλιστρίδα ή αντράκλα, πείτε την όπως θέλετε, για μένα είναι το απόλυτο σαλατικό του καλοκαιριού! Επί χρόνια η γιαγιά στο χωριό την χρησιμοποιούσε είτε μόνη...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ 18 Απριλίου 2016 Σας ευχαριστώ όλους για την συμμετοχή σε στον διαγωνισμό μας! Οι 5 φίλες που κερδίζουν από ένα προϊόν Colic Relief...
Σπαθόλαδο και σπαθόχορτο ήταν για μένα λέξεις άγνωστες, μέχρι πριν ένα χρόνο. Ο Άλκης έχει μια ήπια ατοπική δερματίτιδα, η οποία κάνει την εμφάνισή της μερικούς...
Οι διακοπές ξαφνικά φαντάζουν μακρινές… Αυτή η αίσθηση του αλατιού και της θάλασσας στο σώμα ξεθωριάζει, το μαύρισμα σιγά σιγά σβήνει και παρότι ακόμη δεν...
Μάγδα – Δίαιτα σημειώσατε “1”. Μάγδα – Γυμναστική σημειώσατε “X”.Ο πρώτος μήνας ολοκληρώθηκε και με βρήκε, αισίως, 4 κιλά πιο αδύνατη! Δεν είναι πολλά, αλλά...
Μάγδα Ζήνδρου
