Ταξιδεύω με ασφάλεια και εκτός Ελλάδας. Πώς θα αποκτήσεις την Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθενείας (ΕΚΑΑ). Τι είναι η Ευρωπαϊκή Κάρτα Ασφάλισης Ασθενείας Η Ευρωπαϊκή Κάρτα...
Η υγεία των δοντιών μας είναι ιδιαίτερα σοβαρή υπόθεση. Κι αν δεν φροντίζουμε τα δόντια και τα ούλα μας καθημερινά, δεν θα χάσουμε απλώς το...
Back to school σημαίνει φροντίζω τα παιδιά, ώστε να επιστρέψουν ασφαλή στη νέα σχολική πραγματικότητα. Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, η οργάνωση είναι απαραίτητη. Φέτος, όλοι...
Μετράμε πλέον 99 επιβεβαιωμένα κρούσματα κορωνοϊού. Τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά έως τις 26 Μαρτίου, εκτός αν η κατάσταση δεν επιτρέπει το άνοιγμά τους και...
Στις βόλτες με τα παιδιά, στις εκδρομές μας, στο σχολείο, ακόμη και στο σινεμά ή όπου αλλού βρεθούμε, που τα παιδιά θα ζητήσουν να φάνε...
Οι διακοπές με τα παιδιά κρύβουν πάντα την αγωνία αν έχουμε πάρει μαζί μας όλα τα απαραίτητα. Για μένα το σωστό φαρμακείο ήταν το πιο...
Το κείμενο που ακολουθεί έχει γραφτεί σε συνεργασία με την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Ηρώ Δραγατσούλη. Σε μια χώρα που ο ήλιος “βασιλεύει” τους περισσότερους μήνες του χρόνου,...
Τρία απλά βήματα είναι αρκετά για να φροντίζουμε καθημερινά το πρόσωπό μας. Καθαρίζουμε, ενυδατώνουμε και δεν ξεχνάμε τα μάτια μας. Γιατί να είναι τόσο δύσκολο...
Μάγδα Ζήνδρου
