Δευτέρα, 29 Ιουνίου 2015

Simplicity parenting ή Απλοποιήστε την καθημερινότητά σας με τα παιδιά

Τελευταία στροβιλίζονται τόσες σκέψεις σε αυτό το μυαλό που ειλικρινά πάει να σπάσει. Φταίει που ο χειμώνας ήταν δύσκολος; Φταίει που μετράω αντίστροφα μέχρι τον Αύγουστο; Που κουράστηκα; Που αισθάνομαι ανικανοποίητη; Σκέφτομαι την ζωή μου με τα παιδιά, τον χρόνο που τους αφιερώνω, πόση ποιότητα και πόση ποσότητα κρύβεται πίσω από την καθημερινότητά μας, τις ασχολίες μας, τα παιχνίδια τους, τις βόλτες μας, τα ρούχα μας, το σπίτι μας...

Η αφορμή δόθηκε με αυτό εδώ το άρθρο της Joanna Goddard, ενώ την ίδια ώρα διάβαζα το βιβλίο Simplicity Parenting του Kim John Payne.


Απλό, αλλά τόσο ευρηματικό! Απλοποιήστε την ζωή σας. Αφιερώστε περισσότερο χρόνο, απλά να ακούσετε, να παρατηρήσετε, να μην βιαστείτε, να σταθείτε δίπλα στα παιδιά σας την ώρα που κάνουν μπάνιο και απλά να τα κοιτάξετε πώς παίζουν, πώς πλατσουρίζουν, πώς μιλάνε και γελάνε...

Ξέρω οι ρυθμοί είναι καμιά φορά τρελοί. Θέλει προσπάθεια και χρόνο, θέλει μάλλον να καθιερώσουμε μικρές, καθημερινές συνήθειες και σιγά σιγά να φέρουμε την αλλαγή στην ποιότητα της ζωής μας με τα παιδιά. Αυτό θα ήθελα να αγγίξω φέτος το καλοκαίρι! Να αισθανθώ λίγο καλύτερα με τις μικρές μας στιγμές, να δημιουργήσω νέες συνήθειες, να χαλαρώσω...

Η αφορμή λοιπόν ήταν ένα άρθρο, ένα βιβλίο και ξαφνικά ένα βράδυ, αφού είχαμε μόλις ξαπλώσει στο κρεβάτι τους και περιμένανε να τους διαβάσω το παραμύθι τους για καληνύχτα ο Άρης μου είπε:

ΆρηςΜμμμμμ... Αυτή η ώρα μου αρέσει πολύ...
ΜαμάΑλήθεια μωρό μου;
ΆλκηςΚαι εμένα μου αρέσει μαμά!
ΜαμάΠωπω! Δύο χαρούμενα παιδάκια! Γιατί σας αρέσει αυτή η ώρα;
ΆρηςΜου αρέσει γιατί είμαστε πιο δίπλα, πιο κοντά από όλη την μέρα!
ΆλκηςΠολύ κοντά, μαμά, για να σου πιάνω πολλά μαλλιά
(συνήθειά του Άλκη πριν κοιμηθεί είναι να μου πιάνει μια τούφα από τα μαλλιά και να την χαϊδεύει).

Θυμήθηκα λοιπόν δύο σημεία του βιβλίου και σκέφτηκα πως αυτή είναι και η καλύτερη αφορμή που μου δίνεται να το αξιοποιήσω στην πράξη.

Οι ιστορίες και τα παραμύθια, ειδικά το βράδυ, αυτή την ώρα που τα παιδιά αφήνονται και χαλαρώνουν λίγο πριν κοιμηθούν, βοηθούν στην αποφόρτιση της μέρας. Τα παιδιά αναγνωρίζουν τον εαυτό τους μέσα από τους χαρακτήρες των βιβλίων, ταυτίζονται με τους ήρωες, τους φόβους, τις αγωνίες, τα κατορθώματά τους. Αναγνωρίζουν τις συνέπειες των πράξεών τους, αναρωτιούνται πώς θα αντιδρούσαν τα ίδια στην θέση του ήρωα, πώς θα τελειώσει η ιστορία, μέχρι που με την δύναμη της φαντασίας τους, αποβάλλουν την ένταση της ημέρας από πάνω τους.

Καθώς είμαστε λοιπόν χαλαροί και λίγο πριν κλείσουμε το φως τα ρωτάω "Πείτε μου ένα ωραίο πράγμα που ζήσατε σήμερα, μια μαγικά όμορφη στιγμή". Θα ξέρετε φαντάζομαι από τα δικά σας παιδιά πως δεν τους παίρνεις πάντα εύκολα κουβέντα για τα πεπραγμένα της ημέρας. Συνήθως απαντούν με ένα ξερό ναι ή όχι, ένα καλά ή ένα τίποτα. Εεεε λοιπόν, εκείνη την ώρα, μετά το παραμύθι μας, αγκαλιασμένοι, αφέθηκαν σαν χείμαρροι και μου είπαν για τα δύο πράγματα που τους άρεσαν μέσα στην μέρα, "γιατί είναι ωραίο να σου αρέσουν πολλά πράγματα, σωστά μαμά;". Και αφού μιλήσαμε για την χαρά μας τα ρώτησα "Και για πείτε μου, τι πιστεύετε ότι θα είναι το πιο δύσκολο πράγμα που θα κάνουμε αύριο; Υπάρχει κάτι που σας ανησυχεί;" Και εκεί έμαθα για σκέψεις και αγωνίες που δεν είχα φανταστεί ότι περνάνε από το μυαλό τους. Ο Άρης μου είπε πως φοβάται λίγο το μεγάλο σχολείο, ο Άλκης είπε πως στεναχωριέται που καμιά φορά ο φίλος του Β. τον λέει μικρό και οι δύο είπαν πως στεναχωριούνται που δεν με βλέπουν πάντα το πρωί όταν ξυπνάνε...

Χείμαρρος...

Δοκιμάστε το! Κάτι τόσο απλό, μπορεί να μας δώσει μια σπουδαία ευκαιρία να έρθουμε πιο κοντά, να μιλήσουμε, να βρούμε χρόνο, ποιοτικό χρόνο, που μπορεί να μην έχουμε την δυνατότητα να τον διαθέσουμε κάθε μέρα.

Ακόμη δεν έχω τελειώσει το βιβλίο μου, αλλά νομίζω πως θα γίνει συχνό σημείο αναφοράς και θα μπει φυσικά στην λίστα με τα must read για όλους εσάς! Μέχρι τότε θα επανέρχομαι με απλά παραδείγματα από τις δικές μου μικρές αλλαγές που έχουν γίνει με αφορμή αυτή την προσέγγιση.

22 σχόλια:

  1. Μπράβο βρε Μάγδα! Και χθες έψαχνα κάποιο ανάλογο βιβλίο να προτείνω στον αδερφό μου που θα γίνει πρώτη φορά μπαμπάς σε λίγους μήνες. Έχει αγχωθεί τόσο πολύ για λεπτομέρειες και του λέω συνέχεια κούλαρε, θα έχεις τα αντίθετα αποτελέσματα αν τα σκέφτεσαι και τα υπερ-αναλύεις όλα! Τώρα μένει να τον κάνω να το διαβάσει! χαχα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Να διαβάσει Φιλιοζά, Άλντορτ και φυσικά το Simplicity parenting. Δύσκολο να είσαι γονιός, αλλά όταν πάψεις να αναζητάς το τέλειο όλα θα γίνουν ευκολότερα!

      Διαγραφή
  2. Α θα το αναζητήσω αυτό το βιβλίο! Υπέροχες στιγμές, βρε Μάγδα! Να τους χαίρεσαι!!!



    Πολλά φιλιά!

    Βάσω, η Μαμά Πρωτάρα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε ευχαριστώ! Να το διαβάσεις αυτό το βιβλίο. Όσα λέει είναι τόσο απλά και περίπου αυτονόητα. Ειδικά στις μέρες που διανύουμε νομίζω πως είναι και πολύ χρήσιμα...

      Διαγραφή
  3. Α θα το αναζητήσω αυτό το βιβλίο! Υπέροχες στιγμές, βρε Μάγδα! Να τους χαίρεσαι!!!



    Πολλά φιλιά!

    Βάσω, η Μαμά Πρωτάρα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Μάγδα σ' ευχαριστούμε που μας υπενθυμίζεις όλα τα αξιόλογα... Θα το επαναφέρω από την βιβλιοθήκη μου... :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Τι υπεροχη αναρτηση!!! Ευχαριστουμε!!! Ερχομαι απο το παρτυ της Μαχης!!! Φιλια!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Πολύ γλυκά τα αγοράκια σου, να τα χαίρεσαι! Μακάρι να θυμόμαστε πάντα ότι τα απλά πράγματα αξίζουν στη ζωή! Θα το αναζητήσω κι εγώ αυτό το βιβλίο! Καλό μήνα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Είναι ένα από τα βιβλία που μου άρεσε πολύ και το προτείνω ανεπιφύλακτα! Καλό μήνα!!!

      Διαγραφή
  7. Αυτό με την αγαπημένη τους στιγμή το κάνω κι εγώ αλλά το ανάποδο με την αυριανή δυσκολία δεν το είχα σκεφτεί ποτέ και είμαι σίγουρη ότι ειδικά με τη μεγάλη θα μου λύσει τα χέρια γιατί είναι αρκετά κλειστή όταν την προβληματίζει κάτι. Το βιβλίο είναι στη φετινή μου λίστα οπωσδήποτε, τώρα που το προτείνεις κι εσύ ακόμη πιο σίγουρα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ο μεγάλος μου πλέον, αν κάποιο βράδυ δεν ρωτήσω, το λέει μόνος του "δεν θα μας ρωτήσεις σήμερα μαμά, που σκέφτομαι διάφορα να σου πω;". Δοκίμασέ το! Και διάβασε οπωσδήποτε αυτό το βιβλίο, είναι πολύ καλό!

      Διαγραφή
  8. Είναι μαγική αυτή η ώρα και πρέπει να την αξιοποιούμε...Πάντα κάτι υπέροχο μοιράζεσαι μαζί μας, ευχαριστούμε Μάγδα μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Αυτό το σχόλιο αφαιρέθηκε από τον συντάκτη.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Τι υπέροχη ανάρτηση Μάγδα μου, έρχομαι από το link σήμερα. Χάρηκα που σε διάβασα με χαλάρωσε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Αυτό με τα νέα μας το βράδυ το κάνω και εγώ με την Πηνελόπη ακολουθώντας συμβουλή άλλης μαμάς!! Είναι μία υπέροχη συνήθεια (που ομολογώ δεν την τηρώ πάντα) αλλά λέμε πάντα τα νέα μας!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή